O tym jak ukoić nerwy wie dobrze Zespół Szkoły Promującej Zdrowie 💚,,Posłańcy Dobrej Wiadomości ” obwieścili każdej klasie co ich czeka .
Najlepszą wiadomością dla uczniów była informacja , iż w ten dzień nie ma sprawdzianów i kartkówek 😉
Uśmiechnięci uczniowie ze swoimi pluszakami przechadzali się po korytarzach szkolnych , a przez radiowęzeł płynęła relaksująca muzyka z dźwiękami NATURY 🌲🌲. Można było także skosztować herbatki miętowej z melisą, która uspakaja (pychotka😋).
Na lekcjach uczniowie uczestniczyli w seansach relaksacyjnych. Uczyliśmy się świadomego oddechu ,masażu i wymienialiśmy własnymi sposobami na ukojenie nerwów.
Pamiętajmy, że życie wypełnione SPOKOJEM jest nie tylko ZDROWSZE,ale i DŁUŻSZE‼❤❤❤
