ROK SZKOLNY 2024/2025
Dzień odpoczynku dla Zszarganych Nerwów.
O tym jak ukoić nerwy wie dobrze Zespół Szkoły Promującej Zdrowie 💚,,Posłańcy Dobrej Wiadomości ” obwieścili każdej klasie co ich czeka .
Najlepszą wiadomością dla uczniów była informacja , iż w ten dzień nie ma sprawdzianów i kartkówek 😉
Uśmiechnięci uczniowie ze swoimi pluszakami przechadzali się po korytarzach szkolnych , a przez radiowęzeł płynęła relaksująca muzyka z dźwiękami NATURY 🌲🌲. Można było także skosztować herbatki miętowej z melisą, która uspakaja (pychotka😋).
Na lekcjach uczniowie uczestniczyli w seansach relaksacyjnych. Uczyliśmy się świadomego oddechu ,masażu i wymienialiśmy własnymi sposobami na ukojenie nerwów.
Pamiętajmy, że życie wypełnione SPOKOJEM jest nie tylko ZDROWSZE,ale i DŁUŻSZE‼❤❤❤
Światowy Dzień Mycia Rąk – Akcja Edukacyjna
TYDZIEŃ EMPATII 7-11 PAŹDZIERNIKA
ROK SZKOLNY 2023/2024
PIKNIK ZDROWIA 😊
Dzień mamy i taty w Jabłowie😊
Tydzień Ruchu Jabłowo 2024
dzień kobiet w naszej szkole
KOCIEWSKI DZIEŃ KOBIET W JABŁOWIE
Światowy Dzień Kociewia
Mimo, że Światowy Dzień Kociewia wypadł w czasie ferii zimowych, to nie zapomnieliśmy o jego obchodach. 13 lutego 2024 roku spotkaliśmy się wszyscy na holu szkoły. Wysłuchaliśmy przyśpiewek kociewskich w wykonaniu uczniów klasy pierwszej. Obejrzeliśmy także prezentację i wysłuchaliśmy ciekawych informacji o naszym regionie i związanymi z nim atrakcjami turystycznymi, m.in. o fortyfikacjach pokrzyżackich, stalowych mostach na Wiśle w Tczewie, studni artezyjskiej w Skórczu. Pani Dyrektor jednak największą uwagę skierowała na znanych Kociewiaków. Przybliżyła nam postać Edwarda Pałłasza – kompozytora, autora melodii do naszego szkolnego hymnu. Zaprezentowała całą rzeszę sportowców, którzy osiągali sukcesy w różnych dyscyplinach sportowych na Mistrzostwach Polski czy Igrzyskach Olimpijskich. Nie zapomniała wymienić naszych absolwentów, którzy też uprawiają sport i zdobyli medale na szczeblu ogólnopolskim. Pani Dyrektor zaskoczyła nas również prezentacją aktorów pochodzących z Kociewia. Jako nie lada ciekawostkę przedstawiła Paulinę Tyszewską – Agentkę Wywiadu Oddziału II Sztabu Głównego Wojska Polskiego.
Mieliśmy okazję poznać trzy różne wyróżnienia, które przyznawane są zasłużonym Kociewiakom. Są to: Ambasador Kociewia, Perełka Kociewia i Wierzyczanki. No i najciekawsze jest to, że niektóre wyróżnione osoby znamy osobiście. I tak:
- Nasza uczennica w 2022 roku, już teraz absolwentka, zdobyła tytuł „Perełka Kociewia”.
- Statuetkę Wierzyczanka, wzorowaną na rzeźbie, która znajduje się w starogardzkim parku, a przyznawaną corocznie przez Prezydenta Miasta Starogard Gdański, otrzymali:
- w 2020 roku Hufiec ZHP Starogard Gdański, którego komendantem jest mama naszych uczniów,
- w 2023 roku Teatr Medium, którego aktorem jest nasz nauczyciel.
Dowiedzieliśmy się też, dlaczego Kociewiacy wymieniają króla Jana III Sobieskiego jako Kociewiaka, mimo że nie urodził się na Kociewiu.
Tego dnia Pani Dyrektor wręczyła również wyróżnienia dla najlepszych uczniów. Nagrodę za wyniki w nauce za pierwszy okres roku szkolnego 2023/2024 otrzymało łącznie 20 uczniów. Zakończeniem tego szkolnego spotkania było wezwanie Pani Dyrektor: „Rozsławiajcie Kociewie swoją nauką, zachowaniem, postawą, zdolnościami, a w przyszłości pracą i pasją”.
Samorząd Uczniowski
PSP w Jabłowie
Szkolne poranki… … kto by pomyślał… tuż przed lekcjami cenna fluoryzacja :))
Europejskie Mikołajki
6 grudnia w naszej szkole odbyły się Europejskie Mikołajki 🇪🇺🎅. Było to połączenie dni języków obcych i wesołej zabawy z okazji dnia Świętego Mikołaja. Każda klasa miała do wykonania kilka zadań m.in. ozdobić choinkę, wykonać łańcuch, zaprojektować ekologiczny strój zimowy, opowiedzieć o tradycjach świątecznych zakupów w danym kraju, zaprezentować popularną potrawę oraz zaśpiewać piosenkę świąteczną w danym języku 🇮🇹 🇪🇸🇨🇿🇸🇪🇬🇷🇩🇪 Wszystkie klasy zaprezentowały się na tyle pięknie, że jury miała ogromny problem z przyznaniem nagrody głównej dlatego też w tym dniu wygrały wszystkie klasy🥇 Na koniec długo wyczekiwany przez wszystkich akcent – prezenty🎁.
Dziękujemy za wspaniałą zabawę, dobre humory i zaangażowanie. Było cudownie.
Dzień życzliwości😄😃😉😊😍
Ten dzień na stałe wejdzie w tradycję naszej szkoły. Był uśmiech, serdeczność, wzajemne ciepło, miłe dobre słowa i gesty. Świętowanie tegorocznego Dnia Życzliwości zaczęliśmy od samego rana. Uczniowie ubrani na kolorowo-jako symbol radości i optymizmu przekazywali sobie dobre słowa i gesty życzliwości. Punktem kulminacyjnym tego dnia był apel, gdzie z każdej klasy został wyłoniony Król i Królowa życzliwości 👸🤴 To była prawdziwa koronacja 👑. Dzięki zaangażowaniu uczniów i nauczycieli ten wyjątkowy dzień upłynął w atmosferze uśmiechu i dobrej zabawy. Wszystkim dziękujemy za zaangażowanie i dobrą zabawę. Pamiętajmy, aby życzliwość w naszym życiu była obecna codziennie, a nie tylko od święta, bo świat jest po prostu jeszcze piękniejszy.
Dzień odpoczynku dla zszarganych nerwów😂🥰🥱😢🥸🤥
To ulubiony dzień wszystkich uczniów. Już od rana szkoła żyła nieco innymi życiem niż zwykle. Uczniowie wyluzowani i uśmiechnięci ze swoimi pluszakami, kocykami i poduszkami wypełniali szkolne korytarze. To dzień bez sprawdzianów, kartkówek itp. z czego byliśmy bardzo zadowoleni. Na zajęciach warsztatowych dowiedzieliśmy się co to jest stres, jego negatywnym wpływie na na organizm, o sposobach walki z nim oraz o zbawiennych właściwościach relaksu. Był trening UWAŻNOŚCI, RELAKSACJI, oddychania, kolorowanki, masażyki, joga i wiele innych metod antystresowych. Każdy mógł podzielić się własnymi metodami neutralizowania zdenerwowania, które wypisywaliśmy na specjalnej tablicy-bardzo cenne rady.
Niech każdy dzień zachęci nas do tego, aby wygospodarować czas na odpoczynek i zwolnienie tempa codziennego biegu. To inwestycja w nasze zdrowie i dobre samopoczucie.
Wiem co jem! Zdrowie na talerzu klasa 3a🥝🫒🥔🥑🥕🥒🥜
Ogólnopolski Dzień Przedszkolaka😊😊😊
Dzisiaj w naszym przedszkolu było wesoło i kolorowo, a to za sprawą święta, które obchodziliśmy. Od 2013 roku, każdego roku, 20 września, świętujemy Ogólnopolski Dzień Przedszkolaka. Nasze przedszkolaki spędziły ten wyjątkowy dzień na zabawach, animacjach i konkursach sportowych. Największą atrakcją tego dnia była obecność i wspólnie spędzony czas z osobami im najbliższymi- Rodzicami. Ten dzień był też doskonałą okazją do spotkania z przyjaciółmi naszej szkoły i przedszkola- P. Radną Grażyną Biodrowską oraz przedstawicielką starogardzkiej policji P. M. Szweda, która przypomniała dzieciom o zasadach bezpiecznego uczestnictwa w ruchu drogowym, a po krótkiej pogadance wręczyła przedszkolakom opaski odblaskowe. To był naprawdę wspaniały i pełen wrażeń dzień. Czerpiąc ze słów Janusza Korczaka „Kiedy śmieje się dziecko, śmieje się cały świat”, wszystkim przedszkolakom życzymy radości ze zdobywanej wiedzy, samych wesołych chwil spędzanych w przedszkolu, uśmiechu i beztroski.
Europejski Dzień Bez Samochodu 🚗🚘🛺🚍🚌
Dzisiaj klasa 6 bardzo aktywnie żegnała lato – wycieczką rowerową do Leśnictwa Bielawki. Towarzyszyła nam piękna, słoneczna, prawdziwie letnia pogoda. Spędziliśmy fantastyczny czas na wspólnej zabawie, jedzeniu, podchodach i wielu innych atrakcjach. Cieszymy się, że mogliśmy w ten sposób „przy okazji” uczcić, przypadający na 22 września, Europejski Dzień Bez Samochodu.
Grupa przedszkolna KROPELKI poszukiwała jesieni na polach, w ogrodzie, w sadzie.
Przedszkolaki skorzystały z zaproszenia Państwa Maszka, poznając podczas wizyty zawód rolnika. Kropelki świętowały razem z gospodarzami Święto Ziemniaka. Jednak żeby moc świętować trzeba było najpierw je wykopać i pozbierać, a to same dzieci przyznały, było ciężką pracą. wyposażeni w wiaderka, i oczywiście dobre humory, kroczyliśmy na pole. I tak wszyscy zabrali się do pracy. Niektóre zbiory okazały się bardzo ciekawe
dowodem na zaangażowanie i ciężką pracę może być niemal pełna przyczepa ziemniaków. Po takim wyczynie chętnie skorzystaliśmy z gościnności i zasiedliśmy do pysznej zupy pomidorowej oraz drożdżówki. Czas spędzony na świeżym powietrzu uatrakcyjnialiśmy zabawami ruchowymi, ziemniaczanymi konkursami oraz pracą twórczą dzieci, by spod ich rączek wyszły CUDAKI ZIEMNIAKI. Dzień był niezwykły, za co wszyscy podziękowaliśmy rodzicom Huberta. 
Światowy Dzień Jabłka
28 września obchodziliśmy w naszej szkole Światowy Dzień Jabłka. Wszyscy w tym dniu zajadali się zdrowymi, soczystymi jabłuszkami. Serdeczne podziękowania należą się Pani Radnej – Grażynie Biodrowskiej i Panu Sołtysowi – Krzysztofowi Mondrachowskiemu za przepyszne jabłka. Świętowanie tego dnia miało na celu promowanie zdrowego odżywiania się oraz zachęcanie do codziennego spożywania jabłek. Nasz kraj należy przecież do największych producentów jabłek w Europie!
3a witaminy zna i dobre humory ma😊🍊🍋🥭🍎🍐🍑🍓
ROK SZKOLNY 2022/2023
CZERWIEC
19-06 2023r. – PIKNIK ZDROWIA
Ta impreza już na stałe wejdzie w kalendarz naszych imprez szkolnych. Celem tej imprezy to przede wszystkim propagowanie zdrowej żywności, ale przede wszystkim dobra zabawa.
W tym roku klasy miały 3 konkurencje
1. Przygotowanie zdrowego jedzenia na piknik
2. Zaśpiewanie piosenki do ognisko
3. Pokaz mody ekologicznej.
Jury miało ciężki orzech do zgryzienia,aby wyłonić zwycięzcę. Poniżej kilka fotek.
Sami zobaczcie jak dobrze się bawiliśmy🤣
15-06 2023r. – Dzień rodziny
W czwartek odbył się w naszej szkole Dzień Rodziny dla uczniów klas pierwszych i ich rodzicow. Zaproszeni na uroczystość goście mogli obejrzeć, przygotowany pod opieką wychowawców, występ swoich dzieci,które z ogromnym zaangażowaniem wystąpiły na scenie. Po części artystycznej wykonały również pokaz tańca. Cały występ wywołał gromkie brawa publiczności. Były życzenia, upominki wykonane przez dzieci i słowa podziękowania dla rodziców, a przy tym, jak można się było spodziewać, wiele wzruszeń. Tę wspaniałą uroczystość zakończyliśmy słodkim poczęstunkiem.
5 czerwca 2023 Piknik Rodzinny Przedszkolaków i Rodziców 🌼
Nasza szkoła brała czynny udział w akcji #MOVEWeek
#NowWeMove #MOVEWeek #MOVEWeekPoland #FindYourMOVE #edukacjawruchu @International Sport and Culture Association @nowwemove @V4sport.Fundacja @AkademiaKrokietaiLamy @SzkolnyZwiązekSportowy”DolnyŚ
KWIECIEŃ
05-04 2023r. – Spotkania ze szkolna pielęgniarką. Zasady higieny osobistej – znamy i je stosujemy.
18 kwietnia 2023 r. Dziś odwiedził nas Klub Sportowy Bloczek Team Pelplin
Chcesz Trenować Zapasy 
SYX6gQj6Akga3gwEznDf-p1AZOYbYJxCxwW7dmBaBeQs&_rdr
20 kwietnia 2023 r. EKO – POTYCZKI
Po kilku latach przerwy spowodowanymi covid’em i innymi ciekawymi historiami, wznowiliśmy konkurs ekologiczny dla klas piątych: „Eko – potyczki”. Na razie na niewielką skalę, ale z ambitnymi planami na kolejne lata. Uczestnikom serdecznie gratulujemy szerokiej wiedzy ekologicznej a Zespołowi Kształcenia i Wychowania dziękujemy za ścisłą współpracę w zorganizowaniu potyczek.
Oprócz Eko – Potyczek z okazji Dnia Ziemi odbył się ponadto w naszej szkole konkurs na „Najciekawszą Zabawkę z Recyklingu”, który bezkonkurencyjnie wygrała uczennica klasy 8b – Inga Kuc. Serdecznie gratulujemy kreatywności i pomysłowości:)
Serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy wsparli naszą szkołę w akcji „Szkoły pełne talentów”, organizowanej przez Lidl Polska🙂
Z puli dostępnych nagród otrzymaliśmy min. rakietki do tenisa stołowego.
Ze wszystkich nagród korzystają już z radością nasi uczniowie.
GRUDZIEŃ
20 grudnia 2022 r. – Szkolne Śpiewanie Kolęd
LISTOPAD
21 listopada 2022r. – Dzień Życzliwości
Dzisiaj, tj. 21 listopada w naszej szkole obchodziliśmy Dzień Życzliwości. Z tej okazji każda klasa udekorowała drzwi swojej sali oraz zorganizowała plebiscyt na Królową i Króla Życzliwości. Wyróżnione osoby zostały uroczyście ukoronowane na sali gimnastycznej, a tytułów pogratulowała im Pani Dyrektor Małgorzata Siemieńska. Słowa uznania dla Królowych i Królów za postawę pełną empatii, zrozumienia i życzliwości.
Wszyscy uczniowie w poprzedzającym święto tygodniu mieli możliwość wrzucenia do specjalnej skrzynki sympatycznych pozdrowień. Zebrane karteczki Samorząd Uczniowski dostarczył właśnie dzisiaj do właściwych adresatów.
Podczas dużej przerwy każdy mógł poczęstować się jabłkiem lub wybrać kolorowy balonik w zamian za życzliwy gest. Na kartkach dołączonych do owoców i balonów znajdowały się konkretne propozycje, np. zadzwonienie do swoich dziadków, powiedzenie rodzicom, że się ich kocha, pomoc koledze w wykonaniu trudnego zadania, wybrania na w-f kogoś, z kim do tej pory się nie ćwiczyło, czy powiedzenie komuś miłego słowa. Zdecydowana większość uczniów podeszła z uśmiechem do tych jakże sympatycznych zadań. Mamy nadzieję, że na co dzień nikt nie potrzebuje specjalnej zachęty do takich drobnych, ale jakże ważnych gestów. Bądźmy dla siebie dobrzy każdego dnia!
25 listopada 2022r. – Dzień Misia
16 listopada 2022r. – Międzynarodowy Dzień Tolerancji
W ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Tolerancji w naszej szkole zrealizowano szereg zadań. Uczniowie klas I-III na lekcjach dowiedzieli się „Co to znaczy być tolerancyjnym?”. Dla starszych klas Zespół Szkoły Promującej Zdrowie przygotował akcję „Kolorowa Rączka”. Na dużej przerwie przy dźwiękach S.Sojki „Tolerancja”, każdy chętny na „rączce” wpisał przesłanie do kolegi/koleżanki. Z nich powstał na ścianie ogromny napis TOLERANCJA. Podjęta inicjatywa miała na celu poruszyć w nas strunę wrażliwości i spojrzeć na innych ludzi z wyrozumiałością.
Warsztaty profilaktyczne dotyczące radzenia sobie z niewłaściwymi emocjami
We współpracy z Koordynatorem Gminnych Programów Przeciwdziałania Uzależnieniom 9 listopada 2022 roku uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w warsztatach profilaktycznych dotyczących radzenia sobie z niewłaściwymi emocjami. Psychoterapeuci z Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej Centrum Zdrowia Psychicznego i Leczenia Uzależnień w Starogardzie Gdańskim – prowadząc warsztaty skoncentrowali się zwłaszcza nad sposobem radzenia ze złością w celu wyeliminowania agresji i przemocy w relacjach z innymi osobami w realu i w sieci. Uczniowie klas 4-8 dowiedzieli się również m.in. jak własne negatywne emocje można pozytywnie wykorzystać. Zdobyli cenną wiedzę i umiejętności, teraz muszą nauczyć się ją wykorzystywać i stosować. To wszystko po to, abyśmy nieustannie budowali przyjazną szkolną rodzinę, byli lubiani, potrafili się wzajemnie zrozumieć i wspierać.
Pamiętajmy, że zachowując swoje racje, możemy zadbać o dobre relacje. Dokonujmy właściwych wyborów ☺
Zdrowie na talerzu klasa 2A w akcji🥗🥙🧃🥦🍐🍌🍋🍊🍉🍈
Zdrowe soki i sałatka owocowa to jest TO!
Zdrowe odżywianie i ruch są najważniejszymi czynnikami wpływającymi na rozwój człowieka i utrzymanie dobrego stanu zdrowia. Wiedzą o tym przedszkolaki z Jabłowa i Owidza. W ramach akcji „Szkoła promująca zdrowie” dzieci przygotowały zdrowe soki, sałatkę owocową oraz dbały o swoją kondycję i dobre samopoczucie poprzez codzienną gimnastykę.
PAŹDZIERNIK
28 października – DZIEŃ ODPOCZYNKU DLA ZSZARGANYCH NERWÓW
Nie od dziś wiadomo, że stres i nerwy są wrogiem człowieka. Postanowiliśmy, że ten dzień w naszej szkole będzie BEZSTRESOWY. Zrezygnowano więc ze sprawdzianów, kartkówek itp., a w zamian na lekcjach towarzyszyły nam nasze kochane przytulanki, podusie czy kocyki. Atmosfera była iście domowa i radosna. Na przerwach każdy mógł wybrać dla siebie aktywność ruchową lub krainę łagodności (z muzyką relaksacyjną). Mamy nadzieję, że każdy będzie dbać o swoje zdrowie, redukując poziom stresu i wybierając odpowiednią formę relaksu.
21 PAŹDZIERNIKA MOTYLKI” OBCHODZIŁY ŚWIATOWY DZIEŃ OWOCÓW I WARZYW
„Wielki rwetes dziś u Basi, bo kapustę Basia kwasi.
Szatkownica poszła w taniec.. To ci będzie szatkowanie!
Rach, ciach, ciach, obereczka- już kapusty pełna beczka!”
Były obrazki, piosenki, wierszyki, zagadki a nawet bajka czytana przez mamę „ o Królewnie Kartoflance i kucharzu Czarodzieju”- J. Jasny
Aby jak najmocniej zachęcić dzieci do zdrowego odżywiania dzieci uczestniczyły w zajęciu kulinarnym – kiszenie kapusty. W pierwszej części przedszkolaki zapoznały się z walorami smakowymi i zdrowotnymi popularnego polskiego przysmaku, jakim jest niewątpliwie kiszona kapusta. Dzieci miały okazje poznać kapustę wszystkimi zmysłami (wzrok, smak, zapach, dotyk) i dowiedzieć się, jak dawniej przygotowywano zapasy na zimę – oglądały starą szatkownicę i zapoznały się z jej działaniem. Czego potrzeba do zakiszenia kapusty? Motylki już to wiedzą.
W drugiej części zajęć dzieci wykorzystały różne owoce i samodzielnie przygotowały sobie smaczne owocowe szaszłyczki.
10 Października- ŚWIATOWY DZIEŃ ZDROWIA PSYCHICZNEGO
Dbaj o siebie!!!!! Bądź aktywny, spaceruj, ćwicz. Wysypiaj się. Dobrze się odżywiaj.
Myśl o sobie dobrze. Uwierz w siebie. Doceniaj drobiazgi i małe sukcesy. Spotykaj się z przyjaciółmi.
Relaksuj się.
GIMNASTYKA KOREKCYJNA
W okresie wrzesień – grudzień 2022 w naszej szkole prowadzone są dodatkowe zajęcia sportowe z elementami gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej.
Utworzono dwie grupy. Każda spotyka się dwa razy w tygodniu. Przedsięwzięcie możliwe jest dzięki wsparciu organu prowadzącego szkołę: Gminy Starogard Gdański.
Celem organizacji tych zajęć jest harmonijny rozwój fizyczny oraz poprawa ogólnej kondycji i sprawności fizycznej uczniów. Na zajęciach kształtowany jest również nawyk prawidłowej postawy, a co za tym idzie przeciwdziałanie powstawaniu wad postawy. Treści omawiane na zajęciach wspomagają zapobieganie nadwadze i otyłości wśród dzieci. Ponadto towarzyszący nam uśmiech i radość dostarczają pozytywnych emocji i sprzyjają budowaniu prawidłowych relacji rówieśniczych. Pamiętajmy, że ruch to zdrowie fizyczne i psychiczne😊😊😊
ROK SZKOLNY 2021/2022
PIKNIK ZDROWIA (21 czerwca 2022)
Dzień zaskoczył nas niesprzyjającą aurą, więc zmieniliśmy plany i piknik odbył się na sali gimnastycznej. Każda klasa miała do wykonania określone zadania – przygotowanie: zdrowych, piknikowych przekąsek, propozycję wakacyjnej zabawy oraz plakatu pt. „Zdrowe i Bezpieczne Wakacje”.
Na kocach królowały więc owocowo-warzywne napoje i przekąski, a uczniowie wykazali się kreatywnością przygotowując zabawy na wakacyjny czas. Rewelacyjnie wykonali też edukacyjne plakaty. Werdykt mógł być tylko jeden – wszyscy spisali się na 6!
Atmosfera była fantastyczna, prawdziwie wakacyjna. Wspólne zabawy, pląsy i gry dały nam dużo uśmiechu i radości. Wszyscy poczuli, że WAKACJE TUŻ, TUŻ.
ZDROWYCH I BEZPIECZNYCH WAKACJI
Życzy Zespół Szkoły Promującej Zdrowie.
Akcja „postaw na sport” organizowana przez OSIR w Starogardzie Gdańskim klasa 2a i 2 b
Dzień wody
Równo 30 lat temu, w 1992 roku, Organizacja Narodów Zjednoczonych ustanowiła 22 marca Światowym Dniem Wody. Wszyscy doskonale wiemy jak ważną rolę pełni woda w naszym życiu, że wodę należy oszczędzać i że wiele regionów świata cierpi na jej deficyt.
A co tak naprawdę wiemy o wodzie? Jakie ma właściwości? Cechy? Jakie ma „moce”? Na te pytania (i wiele innych) postanowiliśmy w tym roku odpowiedzieć za pomocą doświadczeń i eksperymentów. Poniżej fotorelacja.
Uczniowie klasy 3B z radością powitali wiosnę 🌞🌷🌳🌷
Marzanno, marzanno ty zimowa panno- dzisiaj Cię żegnamy, bo wiosnę witamy!
PIERWSZY DZIEŃ WIOSNY – AKTYWNIE
Wiosenne kanapeczki klasy 2B oraz pełne emocji gry na świeżym powietrzu (dziewczynki grały w szczura, w skakankę, hula hop o chłopaki grali w piłkę nożną).
DZIEŃ BEZ PLECAKA W NASZEJ SZKOLE😀😀😀😀😀
Dyniowe zabawy w grupie Motylków
Dynia i z dynią na różne sposoby. Były wyklejanki, pokaz dyniowej mody i tor przeszkód, ciasteczka z dyni i bukiet z udziałem dyni.
Najważniejsze, że wspaniała zabawa i humory dopisywały wszystkim
„Motylkom”
Andrzejki w klasie 2b wesoło i zdrowo:-)
Były wróżby andrzejkowe, konkursy i zabawy oraz sok owocowo-warzywny przygotowany przez samych uczniów.
WTAMINOWY DZIEŃ CHŁOPAKA
LUNCH BOXY – PYSZNIE I ZDROWO
BINGO PRZYRODNICZE – BAWILISMY SIĘ SUPER!
ROK SZKOLNY 2020/2021
CZERWIEC
Zajęcia pokazowe KP Starogard
W minionym tygodniu mieliśmy okazję gościć na naszym boisku trenerów piłki nożnej z Klubu Piłkarskiego Starogard.
Zajęcia miały na celu zachęcanie dzieci od najmłodszych lat do aktywności ruchowej w czasie wolnym.
Uczniowie klas I-IV wzięli udział w pokazowym treningu piłki nożnej, podczas którego pracowali nad koordynacją wzrokowo-ruchową, a także podstawowymi elementami techniki prawidłowej gry w piłkę nożną.
Trening cieszył się zainteresowaniem uczniów i przebiegł w radosnej atmosferze.
Ze sportowym pozdrowieniem
Pani Kasia Mierzejewska😀
KWIECIEŃ
DZIEŃ ZIEMII 2021
Tegoroczne obchody Dnia Ziemi nie były takie jak do tej pory, dotychczasowe Eko – Potyczki musieliśmy zastąpić inną formą aktywności ekologicznej. Zrodził się pomysł posprzątania Waszych lasów i innych terenów tak obficie zaśmieconych i zaniedbanych. Oczywiście NIE ZAWIEDLIŚCIE!! Często razem z całymi Rodzinami spacerowaliście i zbieraliście nierzadko po kilka! worów śmieci. Myślę że nie tylko my przyrodnicy z PSP w Jabłowie, ale również mieszkańcy Waszych miejscowości, jesteśmy Wam bardzo wdzięczni. Po raz kolejny udowodniliście że można na Was liczyć 🙂
WRZESIEŃ
Na przełomie wakacji zespół do spraw Szkoły Promującej Zdrowie ogłosił konkurs pt: „Zostań Masterchefem Szkoły”.
Zadaniem uczniów było przygotowanie zdrowych dań i posiłków, opisanie ich oraz recenzja osób trzecich. Zadanie to nie było łatwe, jednak udało nam się wyłonić zwycięzcę!
Naszym Masterchefem szkoły została uczennica klasy VII B Wiktoria Śledź.
Gratulujemy!
Zespół również przyznał dwa wyróżnienia dla uczennicy klasy VII A Julki Łepek oraz uczennicy z klasy VII B Alicji Żyjewskiej.
Nagrody zostaną wręczone po powrocie do szkoły.
Tymczasem Gratulujemy!
Zajęcia kreatywne w klasie 4 to my lubimy.
Narodowy Dzień Muzyki
5 października obchodziliśmy w naszej szkole „ Dzień muzyki”. A to za sprawą świetnej organizacji zespołu do spraw Szkoły Promującej Zdrowie. W tym dniu na przerwach można było usłyszeć muzykę rożnego rodzaju a dla najmłodszych odbył się apel związany z tańcem i muzyką. Uczniowie poznali i usłyszeli wiele instrumentów. Posłuchać można było utworów muzycznych i nauczyć się tańca! Oprócz tego przeprowadzony został quiz w którym klasa 1 B zdobyła pierwsze miejsce.
To był dzień pełen pozytywnych emocji! Z przytupem!
Zajęcia wychowania fizycznego z modułem tanecznym.
Wesołe wygibasy w klasie 4.
ROK SZKOLNY 2019/2020
SPRAWOZDANIE ROCZNE Z DZIAŁAŃ SZPZ 2019/2020
CZERWIEC 2020
„ZDROWE WAKACJE” Konkurs i zadania na wakacje
Szkoła Promująca Zdrowie ogłasza konkurs „Przepis na zdrowe danie”.
Spędź wakacje ZDROWO i RADOŚNIE! Zostań MASTERCHEFEM SZKOŁY!
Wykonaj sam (lub z pomocą rodziny) 2 zdrowe posiłki z kategorii: (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja) i wyślij w zapisie cyfrowym na adres e-mail: ab@szkolajablowo.pl
Dokument powinien zawierać:
- a) w formie tekstowej:
- Nazwę dania
- Składniki
- Sposób przygotowania
- Opinia członka rodziny po degustacji
- b) zdjęcie – .jpg
- TY i Twoje Danie
Oceniane będzie:
- Ciekawy pomysł
- Zdrowy posiłek
- Wkład pracy
- Estetyka dania
Czekamy na nie do 30.09.2020 r. Najlepsze prace zostaną nagrodzone!
Stworzymy multimedialny Album Zdrowych Posiłków, który zostanie umieszczony na stronie szkoły. Prace będą wykorzystane na cele i promocję programu Szkoły Promującej Zdrowie.
JESTEŚ TYM CO JESZ! NA ZDROWIE! DO DZIEŁA!
MARZEC 2020
4 marca 2020 – Zdrowa przerwa w PSP w Jabłowie 
Na Zdrowie 
LUTY 2020
12 lutego 2020 – Zajęcia wychowania fizycznego z modułem tanecznym.
11 lutego 2020 – Dziś w naszej szkole odbyło się spotkanie prowadzone przez Panią Policjantkę z KPP Starogard Gdański Małgorzatę Szweda na temat „Cyberprzemocy” , następnie nasz nauczyciel informatyki Krzysztof Tomczyk poprowadził wykład pt. „INTERNET – Bezpieczeństwo na co dzień” i „Uzależnienia od Internetu”.
Głównym celem DBI jest inicjowanie i propagowanie działań na rzecz bezpiecznego dostępu dzieci i młodzieży do zasobów internetowych, zaznajomienie rodziców, nauczycieli i wychowawców z problematyką bezpieczeństwa online oraz promocja pozytywnego wykorzystywania internetu.
Ideą DBI jest podkreślanie siły współdziałania w dbaniu o cyfrowe bezpieczeństwo, zarówno na poziomie międzynarodowym, jak również lokalnym, łącząc zaangażowanie wielu instytucji, ale także rodziny, czyli najbliższego otoczenia dziecka.
STYCZEŃ 2020
W dniach od 7-9 stycznia w naszej szkole odbyły się warsztaty profilaktyczne. Wzięły w nim udział klasy siódme i klasa ósma. Zajęcia przeprowadziła Pani z Punktu Konsultacyjnego dla młodzieży uzależnionej „SILOE” ze Starogardu gdańskiego.
Tematem przewodnim były uzależnienia i emocje z nimi związane.
GRUDZIEŃ 2019
„Zdrowo i aktywnie – „Zumba Świąteczna”
5 grudnia zespół do spraw Szkoły Promującej Zdrowie z rąk Pomorskiego Kuratora Oświaty otrzymał Akt Przynależności do Pomorskiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie.
Gratulujemy.
Tak prezentowali się uczniowie naszej szkoły podczas VIII Jarmarku Bożonarodzeniowego w Grodzisku Owidz. Gratulujemy!!!
LISTOPAD 2019
WARSZTATY Z NASZĄ PANIĄ PSYCHOLOG
28 listopada w naszej szkole odbyły się warsztaty dla klas VI-VIII szkoły podstawowej.
Zajęcia poprowadziła nasza Pani Psycholog Agnieszka Megger. Tematyka spotkania związana była ze wzajemnym szacunkiem dla drugiego człowieka oraz profilaktyką walki z agresją. Zajęcia cieszyły się powodzeniem. Uczniowie pobudzali swoja kreatywność proponując własne formy propagowania postaw prospołecznych w szkole. Wykonali plakaty przedstawiające propozycję różnego rodzaju wydarzeń i zajęć, które miały pomóc w walce z agresją i budowaniem dobrego klimatu w szkole.
Działania przedstawione przez uczniów, zostaną rozpatrzone i najlepsze propozycje zrealizujemy na przełomie kolejnych miesięcy.
Brawo MY!
DZIEŃ ŻYCZLIWOŚCI
21 listopada w naszej szkole postanowiliśmy być wobec siebie szczególnie mili, uprzejmi i kulturalni. Na dużej przerwie zorganizowaliśmy kącik życzliwości, w którym każdy mógł przygotować dla wybranej osoby karteczkę z miłymi słowami. Kolorowe niespodzianki bardzo przypadły uczniom do gustu.
Niemały uśmiech na twarzy wywołali również uczniowie, którzy przechadzali się po szkolnym korytarzu i w rękawicach bokserskich przybijali „żółwiki”, a w zimowych – „piątki”. Były też milusie „misie – przytulisie”, do których każdy mógł się przytulić. Takie gesty życzliwości powinny być zauważalne nie tylko w Dzień życzliwości, ale każdego dnia! Uśmiechajcie się do siebie, bądźcie mili, wrażliwi na drugiego człowieka!
PAŹDZIERNIK 2019
Jak widać, mamy bardzo uzdolnionych uczniów.
WRZESIEŃ 2019
„Gimnastyka korekcyjna ”
Od września w naszej szkole ruszyły zajęcia z gimnastyki korekcyjnej dla najmłodszych.
Uczniowie dbają o swoją postawę ciała i aktywność ruchową.
Tak trzymać!
Dzisiaj 20 września w ramach naszej szkolnej współpracy Szkoły Promującej Zdrowie także innowacji pedagogicznej „BIKE’owe wycieczki rowerowe” oraz tygodnia zrównoważonego transportu odbył się RAJD ROWEROWY.
Tematem rajdu było przybliżenie uczniom tragicznej historii lasów szpęgawskich. Zwiedziliśmy budowę pomnika, który powstaje w 80 rocznicę zbrodni niemieckiej w Lesie Szpęgawskim. Ponadto odwiedziliśmy groby i pomniki poległych żołnierzy,harcerzy oraz mieszkańców podczas działań wojennych na terenie Starogardu Gdańskiego i okolic.
Trasa długości 24 km została pokonana bardzo bezpiecznie w większości ścieżkami rowerowymi oraz leśnymi duktami.
Gorące podziękowania dla naszych niezastąpionych zawsze chętnych do pomocy rodziców. (Ewelina Borowik, Małgorzata Borowik, Joanna Filc-Borowska)
Dziękujemy opiekunom: Monice, Marzannie, Ewie, Justynie, Karolinie.
SPRAWOZDANIE ROCZNE Z DZIAŁAŃ
ZESPOŁU DS. SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE W ROKU SZKOLNYM 2018-2019
W bieżącym roku szkolnym zespół do spraw Szkoły Promującej Zdrowie przeprowadził badania ankietowe wśród uczniów, nauczycieli, pracowników szkoły oraz rodziców, w celu zbadania
i znalezienia problemów w zakresie zdrowia. Ankiety przeprowadzono dwukrotnie, na początku
i końcu roku szkolnego. Problemem priorytetowym, którym zajął się zespół ds. SzPZ była relacja pomiędzy uczniami. Dodatkowo podjęliśmy działania profilaktyczne związane z atmosferą w szkole, aktywnością ruchową oraz zdrowymi nawykami żywieniowymi. Oceny z realizacji zadań zostały dokładnie przeanalizowane, a wyniki opisane i zamieszczone na stronie szkoły w zakładce SzPZ.
Poniżej przedstawiamy nasze działania:
– „Międzynarodowy Dzień Tolerancji”,
– Dzień Życzliwości i Pozdrowień”,
– Dzień sportu „Sportowo i Zdrowo”
– Udział w projekcie Otylii Jędrzejczak „Mistrzynie w Szkołach” (sport jak dziewczyna),
– Zumba świąteczna z okazji Mikołajek,
– Akcja „Mój Plecak”
– „Dzień Zdrowia”
– Dzień Dziecka na sportowo
– Akcja „Wsiądź na rower”,
– Udział w akcji „Śniadanie daje moc” – wszyscy uczniowie
– Przygotowanie gazetek ściennych
– Zajęcia praktyczne, pogadanki nt. wartości odżywczych i korzyści spożywania owoców i warzyw
– Pogadanki i spotkania z pielęgniarką szkolną nt. higieny osobistej, higieny jamy ustnej (fluoryzacja), higieny okresu dojrzewania
– obchody Szkolnego Dnia Walki z Hałasem, przeprowadzenie ankiety, warsztaty z psychologiem, film,
– oraz wszystkie akcje szkolne związane ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem, do których należą wycieczki szkolne. zdrowe wspólne śniadania w szkole.
– Na podstawie przeprowadzonej diagnozy i szeregu działań, określiliśmy mocne strony szkoły i słabe strony szkoły.
Mocne strony to:
- Nowoczesna baza dydaktyczna,
- Dobrze wyposażona sala gimnastyczna,
- Sukcesy uczniów w zawodach sportowych i konkursach,
- Bogata oferta zajęć pozalekcyjnych, umożliwiająca uczniom rozwijanie zainteresowań i osiąganie sukcesów w zawodach sportowych i konkursach,
- Umożliwienie uczniom uczestnictwa w różnorodnych zajęciach sportowych,
- Organizowanie imprez sportowych, kulturalnych, edukacyjnych dla całej społeczności szkolnej i środowiska lokalnego,
- Zajęcia dla uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.
- Gabinet pielęgniarki na terenie szkoły,
- Zaangażowanie uczniów i rodziców w różnego rodzaju imprezach klasowych i szkolnych,
- Dobra współpraca ze środowiskiem lokalnym,
Słabe strony to:
– Ciągle zbyt niska świadomość uczniów i ich rodziców w zakresie zachowań prozdrowotnych,
– Złe nawyki żywieniowe uczniów (spożywanie małej ilości warzyw i owoców).
Wnioski do pracy w nowym roku szkolnym:
– Kontynuacja realizacji programów oraz projektów prozdrowotnych i profilaktycznych Szkoły Promującej Zdrowie oraz profilaktyka relacji rówieśniczej.
W roku szkolnym 2017/2018 nasza szkoła wzięła udział w przedsięwzięciach Pomorskiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie. Działania te wypełniły okres przygotowawczy, w którym udało nam się wyłonić inicjatora oraz stworzyć grupę inicjatywną, składającą się z Pani Dyrektor, nauczycieli wychowania fizycznego i wychowawców klas oraz uczennic z klasy VI i ich rodziców. Najpierw jednak nasi rodzice potwierdzili potrzebę dbania o zdrowie i zaakceptowali kontynuowanie przez szkołę działań prozdrowotnych.
O naszej inicjatywie poinformowaliśmy pracowników szkoły na posiedzeniach rady pedagogicznej i spotkaniach z nauczycielami, których zachęcaliśmy do wspólnej refleksji. Przeprowadziliśmy również ankiety na temat zdrowego stylu życia oraz dyskusje nad znaczeniem zdrowia i dobrego samopoczucia w szkole. Następnie przeprowadziliśmy w młodszych klasach warsztaty i pogadanki na temat zdrowia: „Czym jest zdrowie? Na czym polega zdrowe odżywianie? Jakie jest ich samopoczucie w szkole?” Kolejnym etapem było przeprowadzenie w starszych klasach ankiety, które pomogły ocenić poglądy uczniów, na temat atmosfery w szkole, ich samopoczucia oraz co wiedzą na temat zdrowego odżywiania.
Po przeprowadzonej analizie ankiet, wywiadów z uczniami i nauczycielami, zespół inicjatywny przeprowadził działania, które miały pomóc zrozumieć koncepcję i priorytety SzPZ, związane ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem, działania rozwiązujące problemy, uzupełniające wiedzę na temat zdrowego stylu życia.
Należą do nich między innymi:
- w obszarze zdrowia psychicznego:
- warsztaty socjoterapeutyczne, integracyjne
- Dzień tańca – projekt edukacyjny z udziałem wszystkich klas,
- Dzień Rodziny – wspólne aktywne spędzanie czasu wolnego,
- Dzień Dziecka – integracja dzieci w różnym wieku poprzez zabawę i opiekę,
- Andrzejki w szkole – tolerancja dla każdego,2. w obszarze zdrowia fizycznego:
- Dzień wody,
- „Śniadanie daje moc” w klasach młodszych,
- Sprzątanie Świata (ekologia, segregacja odpadów, recykling),
- Dzień Pluszowego Misia (marchewkowe ciasto, walory miodu),
- Szkolne śpiewanie kolęd i pastorałek (jarmark świąteczny, potrawy świąteczne),
- okolicznościowe spotkania dla seniorów (aktywny tryb życia w każdym wieku).
- inne działania, w których inicjatorami są uczniowie naszej szkoły:
- Przed Mistrzostwami Świata w Piłce Nożnej,
- Bike-owe wycieczki rowerowe,
- Ratujmy pszczoły,
- Poznaję wczoraj, działam dziś, tworzę jutro.
Grupa inicjatywna na rok szkolny 2018/2019 przygotowuje kolejny szereg rozmaitych działań – nowych i cyklicznych, które pomogą zrozumieć koncepcję SzPZ oraz poprawią samopoczucie uczniów i zadbają o zdrowe nawyki odżywiania, a w konsekwencji ukształtować nawyki zdrowego stylu życia.
Podstawą koncepcji SzPZ są założenia promocji zdrowia, zgodnie z którymi:
• zdrowie jest tworzone przez ludzi w codziennym życiu, we wszystkich siedliskach, w których żyją, uczą się, pracują, wypoczywają, bawią się; jednym z siedlisk jest szkoła i jej społeczność – nauczyciele, pracownicy niepedagogiczni, uczniowie i ich rodzice;
• niezbędne są dwa wzajemnie powiązane rodzaje działań: – działania indywidualne ludzi, którzy starają się, aby ich styl życia był prozdrowotny, – działania wspólne społeczności, która tworzy sprzyjające zdrowiu środowisko fizyczne i społeczne;
• warunkiem skuteczności działań jest uczestnictwo, zaangażowanie jak największej liczby członków danej społeczności; programy promocji zdrowia są wdrażane „z ludźmi”, a nie „dla ludzi”; w szkole niezbędne jest uczestnictwo nauczycieli, innych pracowników, uczniów (rzeczywiste, a nie pozorne) i współpraca z rodzicami uczniów.
Standardy szkoły promującej zdrowie
- Koncepcja pracy szkoły, jej struktura i organizacja sprzyjają uczestnictwu społeczności szkolnej w realizacji działań w zakresie promocji zdrowia oraz skuteczności i długofalowości tych działań.
- Klimat społeczny szkoły sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz rodziców uczniów.
- Szkoła realizuje edukację zdrowotną i program profilaktyki dla uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz dąży do poprawy skuteczności działań w tym zakresie.
- Warunki oraz organizacja nauki i pracy sprzyjają zdrowiu i dobremu samopoczuciu uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz współpracy z rodzicami.
NASZE DZIAŁANIA
CZERWIEC 2019
W naszej szkole zdrowie to podstawa!
Zobaczcie fotorelacje z imprezy pt. „Dzień Zdrowia”.
Akcja „Rowerowy Maj” – ZAKOŃCZONA!
Zasady były bardzo proste – każdy uczeń i nauczyciel, który w maju dotrze na lekcje w sposób aktywny: na rowerze, hulajnodze, rolce czy deskorolce, otrzymuje pieczątkę.
Najbardziej aktywni uczestnicy otrzymywali dzisiaj nagrody.
A oto fotorelacja:
„Każdy człowiek Ci to powie – na rowerze dbasz o zdrowie”
MAJ 2019
Szkoła to hałas. Hałas to ból głowy, problemy z koncentracją, a nawet agresja i pogorszenie słuchu. Problem jest stary jak sama instytucja szkoły. I choć rozwiązania są dostępne, to mało kto z nich korzysta.
Zespół do spraw SzPZ zabrał się za ten problem.
Między 6 a 10 maja zostały przeprowadzone ankiety wśród uczniów klas 4-8 i 3 gimnazjum, a następnie została przedstawiona prezentacja multimedialna, która miała uświadomić uczniów, jak wielkim problemem jest hałas.
Poniżej przestawiamy wyniki badań uczniów oraz wnioski.
Poniżej przestawiamy wyniki badań uczniów oraz wnioski.
MARZEC 2019
„Coraz dłuższe dni nastają, sroga zima odjechała.
A do życia powolutku budzi się przyroda cała.” Tadeusz Boy-Żeleński
21 marca w naszej szkole obchodziliśmy Dzień Wiosny. Każda klasa ze swoim wychowawcą spędziła ten czas aktywnie i zdrowo, przygotowując zdrowe kompozycje żywieniowe i edukowała się w zakresie zdrowego odżywiania. Oto efekty naszej pracy.
Zapraszamy do fotorelacji.
Koordynatorzy działań w zakresie Szkoły Promującej Zdrowie przedstawili i podsumowali dotychczasowe działania, które są wynikiem współpracy z wychowawcami klas oraz wszystkich naszych uczniów i przedszkolaków. Koordynatorzy wskazali również dużą rolę rodziców naszych dzieci, którzy angażują się w działania klasowe i szkolne, co potwierdzenie znalazło w przeprowadzonej ankiecie. Jednoznacznie można stwierdzić, że wszystkim zależy na zdrowiu naszych przedszkolaków, dzieci i młodzieży.
Na posiedzeniu Rady Pedagogicznej dnia 4 marca 2019 roku, w wyniku dyskusji i burzy mózgów jej członków wskazano kolejne propozycje działań mających zapobiegać złym nawykom odżywiania wśród uczniów oraz popularyzujących zdrowe i aktywne życie. Niektóre z nich możliwe są do zrealizowania dzięki wsparciu nie tylko rodziców, ale i naszego organu prowadzącego: Gminy Starogard Gdański.
Działania w obszarze odżywiania:
- dostępność wody pitnej na terenie szkoły,
- wspólne z wychowawcą drugie śniadanie w klasie I-III i w oddziałach przedszkolnych,
- nauka przyrządzania zdrowych posiłków pod hasłem „Dopilnuj, aby Twój kęs miał sens”,
- małe ogródki klasowe (hodowanie ziół wykorzystywanych do urozmaicenia kanapek) na drugie śniadanie klasy I-III,
- „Owocowe dni”
- wspólne picie mleka,
- robimy zdrowe kanapki i sałatki.
Działania w obszarze aktywności fizycznej:
- wycieczki piesze i rowerowe,
- zajęcia ruchowe w terenie,
- akcja „Wsiądź na rower”,
- piknik rodzinny,
- nauka pływania na basenie.
Działania w zakresie zdrowia:
- zaczynamy od rąk – higiena osobista ma znaczenie,
- zdrowy uśmiech – „leczenie ząbka u doktorka” w gabinecie stomatologicznym (lęk to nie moja bajka),
- tolerancja to MY.
LUTY 2019
Wiemy jak ważną sprawą dla naszego zdrowia jest kręgosłup, dlatego na przełomie lutego i marca zajęliśmy się rozpowszechnianiem informacji na temat profilaktyki wad postawy.
Akcja „Mój plecak” – została przeprowadzona, aby sprawdzić czy problem przeciążonych teczek ( pomimo szkolnych szafek dla każdego ucznia) istnieje w naszej szkole. Według zaleceń Głównego Inspektoratu waga szkolnego plecaka nie powinna przekraczać 10-15 % masy ciała dziecka.
W badaniu udział wzięły klasy I- VII szkoły podstawowej. Uczennice z zespołu SzPZ w trakcie przerwy ważyły uczniów i ich plecaki.
Oto nasze wyniki:
Klasa I- 11 %
Klasa II- 8 %
Klasa III- 9%
Klasa IV- 12 %
Klasa V- 13%
Klasa VI- 11 %
Klasa VII- 16 %.
Wyniki przeprowadzonego badania nie są zadowalające. Zauważyliśmy, że wielu uczniów ma zły nawyk noszenia plecaka ( noszenie na jednym ramieniu, oraz zbyt długie szelki). Złe nawyki, przyczynić się mogą do wielu schorzeń kręgosłupa, dlatego ważne jest dopilnowanie prawidłowego noszenia plecaka oraz kontrolowanie jego zawartości.
Podjęte działania:
– dla nauczycieli ( zestaw ćwiczeń śródlekcyjnych),
– dla rodziców ( 10 Zasad Zdrowego Kręgosłupa),
– dla nauczycieli wf ( ćwiczenia wzmacniające i korekcyjne).
Poniżej fotorelacja z akcji szkolnej.
Pozdrawiamy
Zespół do spraw Szkoły Promującej Zdrowie.
10 przykazań Lekkiego Tornistra
- Podczas zakupu tornistra zwróć uwagę na rodzaj materiału, z którego został wykonany, a także czy posiada on specjalnie wyprofilowany tył. Szelki plecaka powinny być szerokie, regulowane oraz umożliwiać Twojemu dziecku swobodne wkładanie i zdejmowanie ciężaru. Pamiętaj, by waga pustego tornistra nie przekraczała 1 kg.
- Zrezygnuj z plecaka na kółkach. Mimo że jego zakup może wydawać się dobrym pomysłem, dziecku trudno będzie nosić tornister na schodach i podczas złej pogody. Poza tym ciągnięcie plecaka jedną ręką zwiększy ryzyko powstania wad postawy. Nie kupuj także tornistra z metalowym stelażem. Twoje dziecko, oprócz książek, będzie musiało dźwigać dodatkowy ciężar!
- Na bieżąco kontroluj, czy ciężar tornistra Twojego dziecka nie przekracza 10% jego masy ciała.
- W celu zmniejszenia wagi przedmiotów znajdujących się w plecaku kupuj zeszyty w miękkiej okładce o grubości nie większej niż 32 kartki. Kanapki zapakuj w specjalne woreczki śniadaniowe bądź lekkie pudełko, a picie – w plastikową butelkę albo specjalny bidon (zaleca się unikanie ciężkich, metalowych bidonów).
- Codziennie wieczorem sprawdź zawartość plecaka swojego dziecka. Wyciągnij niezjedzone kanapki i słodycze, butelki z napojami, kartoniki mleka oraz zbędne podręczniki i zeszyty.
- Dopilnuj, by dziecko miało w tornistrze tylko te podręczniki i zeszyty, które będą mu potrzebne danego dnia.
- Pomóż dziecku prawidłowo zapakować plecak.
- Zwróć dziecku uwagę, by nosiło plecak na obu ramionach.
- Dopilnuj, by rzeczy dodatkowe – akcesoria plastyczne, czyste zeszyty, przybory kreślarskie, dodatkowe piórniki, strój na lekcję w-f, zabawki i inne – dziecko zostawiło w szkolnej szafce lub miejscu do tego wyznaczonym.
- Codziennie dbaj o utrzymanie prawidłowej postawy ciała dziecka. Pamiętaj, że nawyki wypracowane w najmłodszych latach procentują przez całe życie.
STYCZEŃ 2019
GRUDZIEŃ 2018
6 grudnia nasza szkoła była roztańczona 😉 Z okazji Mikołajek zespół do spraw SzPZ postanowiło zrobić Zumbę świąteczna 😉 Uczniowie szkoły w przepięknych strojach w kolorowych barwach tańczyli i śpiewali 😉
Atmosfera w tym dniu była bardzo wesoła 😉
LISTOPAD 2018
W listopadzie nasz zespół do spraw Szkoły Promującej Zdrowie postawił na atmosferę. 21 listopada nasza szkoła obchodziła Dzień Życzliwości i Pozdrowień. Z tej oto okazji koordynatorzy SZPZ przygotowali kolejną akcję dla uczniów. W tym dniu dominował kolor żółty. Uczniowie na cześć tego dnia ubrali się w słoneczne barwy. Oprócz tego uczniowie na przerwach mogli obdarowywać nie tylko uczniów ale również pracowników szkoły, nauczycieli karteczkami z miłymi słowami: Miłego dnia, Wszystkiego dobrego itp. Atmosfera jest tak bardzo ważna , więc dbajmy o nią. Uczniowie i nauczyciele znowu górą!
Z okazji Międzynarodowego Dnia Tolerancji obchodzonego 16 listopada uczniowie kl. III Gimnazjum zorganizowali na przerwach happening. Każdy kto chciał przekazać coś innym, mógł to zapisać na „rączkach”, z których powstało piękne, ogromne drzewo – DRZEWO TOLERANCJI.
Bo Tolerancja to TY i JA!
PAŹDZIERNIK 2018
Miesiąc październik był miesiącem zdrowej żywności. Wiele się działo w naszej szkole. Uczniowie sami przygotowywali zdrowe posiłki. Były to nie tylko zdrowe przekąski ale również sałatki owocowe, soki i wiele innych dań przygotowanych przez najmłodszych! Akcja „Śniadanie daje moc” była w naszej szkole wszędzie! Również w klasie I odbyła się Rondelkolandia. Ciekawe przepisy na smaczne potrawy z wykorzystaniem jajka. Na talerzykach pojawiły się kolorowe kanapki, grzybki, myszki i łódki. Było smacznie i zdrowo Uczniowie mieli wiele radości również obdarowując pysznościami innych uczniów i nauczycieli.
WRZESIEŃ 2018
Tradycyjnie 11 września, na pamiątkę oddania naszej hali sportowej, obchodzimy Dzień Sportu ( minęło już 17 lat ).
W tym roku hasło przewodnie tego Dnia to – Sportowo i Zdrowo.
Dla najmłodszych uczniowie klasy III gimnazjum przygotowali festyn rekreacyjny w ramach którego przeprowadzili wiele konkurencji. Były biegi, rzuty, skoki, tor przeszkód i wiele innych atrakcji.
W klasach starszych do wyboru piłka nożna, dwa ognie oraz sprawnościowy miszmasz, w którym pomieszani uczniowie z wszystkich klas rywalizowali w konkurencjach sprawnościowych ( to dobry sposób na integrację braci szkolnej).
Było aktywnie i radośnie. Hitem okazały się nagrody dla wszystkich – piękne, soczyste JABŁUSZKA!
NA ZDROWIE!!!
22 września również aktywowaliśmy uczniów do pracy. Tym razem była to akcja „Sprzątanie świata”. Cała szkoła prężnie walczyła o czystość naszej okolicy.
RAJD ROWEROWY 100 rowerzystów na 100 – lecie Odzyskania Niepodległości przez Polskę.
W dniu 27.09.2018 odbył się rajd rowerowy, z okazji 100 rocznicy odzyskania niepodległości pt. „100 rowerów, na 100-lecie odzyskania niepodległości”.
Uczniowie dzięki tej wycieczce mogli sprawdzić swoje możliwości kondycyjne. Aktywność ruchowa pobudzona! Bo przecież „Ruch to zdrowie”.
Organ prowadzący wraz ze Starogardzkim Centrum Rehabilitacji zorganizował w semestrze pierwszym zajęcia dla uczniów klas 3 i 4 z zakresu gimnastyki korekcyjnej. Zajęcia te miały poprawić aktywność ruchową oraz nabyć prawidłowe nawyki przyjmowania prawidłowej postawy ciała.
